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炖萝卜汤功效与作用

发病时间:不清楚

炖萝卜汤功效与作用

补充说明:炖萝卜汤功效与作用

a******W 2021-12-13 14:26

消化 皮肤 咳嗽 痰多 维生素A 维生素C 萝卜 脾胃虚寒 利尿 电解质紊乱

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

炖萝卜汤具有补充营养素、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力、缓解咳嗽和痰多等功效与作用。由于萝卜汤可能影响某些药物的效果或产生不良反应,食用前最好咨询医生。
1.补充营养素
炖萝卜汤中的营养成分如维生素A、C以及钾等,在烹饪过程中得以保留,通过食用可以为身体提供必要的营养素。适当的摄入可满足日常所需的多种微量营养素,对维持身体健康有益。
2.促进消化
炖萝卜汤中富含膳食纤维,这些物质能够刺激胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。适量饮用有助于改善胃肠功能,对于长期存在排便不畅等问题的人群有较好的效果。
3.改善皮肤健康
炖萝卜汤中含有丰富的水分及维生素C,这些成分具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,进而减少皮肤损伤。经常喝萝卜汤可以帮助保持皮肤水润光泽,从一定程度上达到美容养颜的目的。
4.增强免疫力
炖萝卜汤中的某些成分具有抗炎作用,能够减轻体内炎症反应,提高机体抵抗力。适当食用可辅助提升对抗感染的能力,适合需要增强免疫力的人群。
5.缓解咳嗽和痰多
萝卜汤中的萝卜含有一定的芥子油,该物质有一定的镇咳化痰作用,因此炖萝卜汤也具有止咳化痰的功效。对于存在呼吸道疾病导致的咳嗽、痰多等症状,可能有一定缓解作用。
需要注意的是,萝卜属于寒性食物,脾胃虚寒者应少食或避免食用。此外,由于萝卜具有利尿作用,服用补钾药物时不宜过量食用,以免引起电解质紊乱。

2024-02-29 13:11

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类   一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。  二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。   三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。   四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。   五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 病毒性喉炎 病毒性支气管炎 痰饮 肾咳

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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