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地立维生素e软胶囊的功效与作用
补充说明：地立维生素e软胶囊的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
地立维生素E软胶囊具有抗衰老、抗氧化、抗不孕、抗心脑血管疾病、皮肤美白与保湿等功效与作用。由于维生素E软胶囊属于保健品，不具有药物治疗效果，建议在医生指导下使用。
1.抗衰老
由于维生素E具有较强的抗氧化性，能够清除体内的自由基，从而延缓细胞衰老。可适当通过食用富含维生素E的食物或遵医嘱服用维生素E补充剂来达到一定的抗衰效果。
2.抗氧化
因为维生素E可以稳定细胞膜上的磷脂和蛋白质分子中的巯基，防止其被氧化破坏，因此具有抗氧化的作用。对于存在皮肤暗黄、粗糙等问题的人群，可通过增加维生素E摄入量来改善肌肤状态。可以通过食用坚果类食物如杏仁、核桃等获取天然存在的维生素E。
3.抗不孕
维生素E能促进卵泡发育成熟并分泌雌激素，提高受孕率。对于不孕不育患者而言，在医生指导下适量补充维生素E可能有助于提高生育能力。
4.抗心脑血管疾病
维生素E具有扩张血管、降低血压及胆固醇水平的作用，进而预防动脉粥样硬化发生发展。对于高血压、高血脂症患者，日常生活中应注意饮食调整，减少饱和脂肪酸摄入，增加膳食纤维摄入量。
5.皮肤美白与保湿
维生素E是一种强效的抗氧化剂，它可以帮助中和自由基对皮肤造成的伤害，从而使肤色更加均匀亮白。外用维生素E乳膏或口服维生素E软胶囊是常见的护肤方式。使用时需注意个体过敏反应。
上述提及的所有维生素E相关功效均需要在专业医师指导下进行。同时，建议定期进行体检以监测身体健康状况，及时发现潜在风险并采取相应措施。
2024-01-17 14:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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