发病时间：不清楚
大蒜拌糖的功效与作用
补充说明：大蒜拌糖的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大蒜拌糖具有促进新陈代谢、提高免疫力、改善血液循环、辅助降低血压、缓解疲劳等功效与作用。但是，由于大蒜具有一定的刺激性，食用时需注意适量，且对于特定疾病如高血糖、高血压等，建议在医生指导下食用。
1.促进新陈代谢
大蒜中的硫化物和糖分可以刺激身体产生一种名为“胰岛素样生长因子”的物质，这种物质能够帮助调节新陈代谢。将大蒜和糖混合在一起食用，可以帮助促进新陈代谢，进而达到减肥的目的。
2.提高免疫力
大蒜具有抗菌、抗病毒的作用，而糖则能为机体提供能量。因此，大蒜拌糖可增强机体抵抗力。适量摄入大蒜拌糖有助于提升免疫系统功能，预防感染性疾病的发生。
3.改善血液循环
大蒜中含有的挥发性化合物能够扩张血管壁，增加血流量；同时还可以降低血脂水平，防止动脉粥样硬化斑块形成。适当食用大蒜拌糖对促进血液流动有一定效果，长期坚持可能会看到明显改善。
4.辅助降低血压
大蒜中的某些成分具有轻微的降压作用，而糖分则可以起到舒缓神经、放松心情的效果。对于存在轻度高血压的人群而言，适量食用大蒜拌糖可能具有一定的辅助降压作用。
5.缓解疲劳
大蒜中的活性物质可以促进细胞代谢，提高能量利用效率；而糖分则可以直接提供能量，迅速恢复体力。运动后适量食用大蒜拌糖可以帮助缓解肌肉酸痛和疲劳感，促进身体恢复。
需要注意的是，大蒜属于辛辣食物，过多摄入可能导致胃肠道不适，如出现腹泻等症状时应减少或停止食用。此外，糖尿病患者需谨慎食用大蒜拌糖，以免引起血糖波动。
2024-01-01 18:51
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
