发病时间：不清楚
吃黄油功效与作用
补充说明：吃黄油功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃黄油具有补充能量和脂肪、提供维生素A和E、促进皮肤健康、改善消化功能、辅助降低心血管疾病风险等功效与作用。但是，由于黄油富含脂肪，摄入时需适量，如有长期食用需求，建议咨询医生或营养师。
1.补充能量和脂肪
黄油富含脂肪及胆固醇等物质，这些物质可在体内氧化产生能量。适量食用可为身体活动提供持久的能量来源。但不宜过量摄入以避免血脂升高。
2.提供维生素A和E
黄油中含有胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A；而其还含有生育酚即维生素E。适量食用有助于维持正常视力、免疫系统功能以及生殖系统的健康。但不建议长期或大量依赖黄油作为唯一的维生素A和E来源。
3.促进皮肤健康
由于黄油中的维生素A具有抗氧化的作用，因此能够起到一定的抗衰老效果。此外还可以使肌肤变得光滑有弹性。但是要注意不要过度摄入，否则可能会导致脂肪堆积。
4.改善消化功能
黄油中含有的乳脂微粒大小与其所含有的乳化剂有关，这使得它更容易被人体吸收利用。适当食用可以帮助调节胃肠道菌群平衡，进而提高整体消化效率。但对乳制品过敏者应谨慎食用。
5.辅助降低心血管疾病风险
黄油中的饱和脂肪酸可以使低密度脂蛋白胆固醇水平下降，从而减少动脉粥样硬化的发生率。经常适量食用黄油有助于预防冠心病等心血管疾病的发生。但高血脂患者不宜过多食用。
需要注意的是，虽然黄油有一定的营养价值，但并不适合所有人食用，如高血脂人群。另外，对于普通人群而言，日常饮食中应注意均衡摄取各类食物，确保营养全面。
2024-03-20 01:27
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
