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燕麦棒的功效及作用
补充说明：燕麦棒的功效及作用
2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
燕麦棒具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护眼睛、预防心脑血管疾病等功效及作用，但要注意适量食用。
1、补充营养
燕麦棒是由燕麦粒制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
燕麦棒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善消化不良的情况。
3、预防便秘
燕麦棒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善便秘的情况。
4、辅助保护眼睛
燕麦棒中含有丰富的叶黄素，可以起到保护眼睛的作用，适量食用可以辅助改善视力疲劳的情况。
5、预防心脑血管疾病
燕麦棒中含有丰富的亚油酸、维生素E等营养成分，可以软化血管，降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于减少血栓的形成，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-16 23:01
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕麦的成分重要含有大量的维生素和动物纤维,常吃燕麦片能够下降血糖和血脂,促进排便，有好处身体健康,糖尿病病患是能够常吃燕麦片的，核桃粉具有补益肝肾大脑的，具有医治肾虚，腰膝酸软，骨质疏松症，头发干枯的效果，提议您实验进食，对人体有益有害。
2021-12-13 17:04
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
