发病时间：不清楚
少枣仁的功效与作用
补充说明：少枣仁的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
少枣仁具有养心安神、敛汗、润肠通便、宁心平肝、补血的功效。由于少枣仁具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。
1.养心安神
少枣仁具有镇静催眠的作用，其含有的黄酮类化合物能够调节中枢神经系统功能，从而达到安神的效果。可遵医嘱用作治疗失眠、焦虑等精神紊乱症状。通常情况下，睡前服用效果更佳。
2.敛汗
少枣仁能收敛固涩，改善自汗和盗汗的症状，因为其含有多种生物碱成分，这些成分具有一定的止汗作用。可用于治疗因体虚引起的出汗过多。可根据需要调整剂量进行使用。
3.润肠通便
少枣仁富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，减少便秘的发生。对于经常久坐不动或饮食不规律导致便秘的人群有较好的缓解效果。建议每日饭后适当运动如散步来促进消化吸收。
4.宁心平肝
少枣仁入心经，有助于平衡心脏的功能，使人心情舒畅；同时还可以滋养肝脏，增强肝脏解毒能力。适用于治疗因心火旺盛引起的心烦不宁、失眠多梦等症状。可在医生指导下长期服用以维持疗效。
5.补血
少枣仁归脾经，具有补中益气的作用，通过健脾胃来帮助身体更好地吸收和利用营养物质，进而发挥补血功效。可辅助治疗贫血、乏力等症状。需注意不宜过量食用，以免引起上火。
需要注意的是，少枣仁虽然有一定的滋补作用，但并不适合所有人群，特别是对本品过敏者以及孕妇禁服。此外，由于其具有一定的镇静作用，驾驶机动车辆及操作机器者慎用。
2024-03-19 15:05
举报向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
