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va和vc的作用与功效
补充说明：va和vc的作用与功效
2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
VC一般是指维生素C，用于治疗疾病时，需要在医生指导下使用，不可自行用药。
维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、预防疾病、促进铁吸收等功效。临床上主要用于治疗坏血病、各种急慢性传染性疾病或其他疾病引起的维生素C缺乏，也可用于治疗各种原因导致的维生素C缺乏症，如果出现不良反应，应及时停药。
维生素C是人体所需的重要营养成分，长期缺乏维生素C会导致患者出现精神抑郁、营养不良、贫血、牙龈肿胀、牙齿松动等现象。患者可以在医生指导下使用维生素C片、维生素C泡腾片等药物进行治疗，也可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、橘子、猕猴桃等。
如果出现不良症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
2022-06-14 16:26
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林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常现象下vc和ve一起吃是能够促进消化吸收，并且能相互共同发挥效果的。维生素C是水溶性维生素，能够医治坏血病并且具有酸性，维生素e重要功能是调节内排泄，改善和防止多种慢性疾病。两者同用，可相互共同，促进消化吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调整体循环的动脉血压、保护心脑血管的好帮手。
2021-12-13 17:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
