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川木瓜的作用及功效
补充说明：川木瓜的作用及功效
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
川木瓜具有舒筋活络、和胃化湿、止痛、消食、解酒的作用。由于川木瓜可能具有一定的药理作用，使用前最好咨询医生以确保安全和有效。
1.舒筋活络
川木瓜含有丰富的木瓜蛋白酶、维生素C等物质，这些成分具有促进血液循环、缓解肌肉紧张的功效。通过提高局部组织血流量来达到舒缓不适的目的。可适量食用或外敷川木瓜以改善症状。
2.和胃化湿
和胃化湿是中医辨证施治中的一种治疗方法，川木瓜能起到一定的辅助效果。主要是因为其性温味酸入脾经，能够调畅气机、健运脾胃，从而达到祛除体内湿邪的目的。
3.止痛
川木瓜中的有效成分可以抑制炎症介质的产生，减少疼痛信号的传递。对于因风湿痹症引起的关节疼痛有较好的缓解作用。患者可在医生指导下服用。
4.消食
川木瓜中含有木瓜酵素，这种物质有助于分解蛋白质和淀粉质，进而促进消化吸收。对于食欲不振、消化不良等症状有一定的改善效果。建议在饭后食用效果更佳。
5.解酒
川木瓜所含有的果糖成分能够促进乙醇代谢产物乙醛的排出，从而发挥解酒作用。对于经常饮酒的人群而言，在饮酒前后适当摄入川木瓜可以帮助减轻醉酒症状。但不宜过量食用。
需要注意的是，虽然川木瓜具有上述多种功效，但并不意味着所有人都适宜食用。由于其性质温和，长期大量食用可能会导致上火，因此阴虚体质者应慎用。
2024-03-15 12:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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