首页> 营养科> > 缺铁的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

缺铁具有造血功能下降、免疫力下降、生长发育缓慢、精神状态差等功效与作用,建议患者及时就医治疗。

1、造血功能下降

铁是人体血红蛋白的重要组成成分,具有促进血红蛋白合成的作用,如果患者体内缺铁,可能会导致体内血红蛋白合成减少,从而造成造血功能下降的情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肉、牛肉等。

2、免疫力下降

缺铁会导致人体免疫力下降,容易受到细菌、病毒等感染,引起上呼吸道感染、胃肠道感染等疾病。建议患者可以在医生指导下使用复方阿胶浆、益气养血口服液等中成药进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜等。

3、生长发育缓慢

缺铁会导致儿童生长发育迟缓,身高、体重增长缓慢,还会出现皮肤干燥、皮肤弹性下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜等。

4、精神状态差

缺铁会导致人体内血红蛋白含量减少,使人体出现精神状态差、乏力、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

5、其他

此外,缺铁还可能会导致出现异食癖、缺铁性贫血等疾病。建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时,应前往正规医院完善相关检查,明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2021-12-13 17:15

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免疫力下降

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。

  • 症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

  • 可能疾病: C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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