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绿皮鸭蛋对产妇功效与作用

发病时间:不清楚

绿皮鸭蛋对产妇功效与作用

补充说明:绿皮鸭蛋对产妇功效与作用

a******W 2021-12-13 14:25

鸭蛋 产妇 贫血 产后 疲劳 过敏 卵磷脂 胆固醇 垂体 催产素 乳腺 缺铁性贫血 乏力 微量元素 维生素B 睡眠不足 头晕 消化不良 恶露

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

绿皮鸭蛋对产妇具有补充营养、促进乳汁分泌、改善贫血、提高免疫力、缓解产后疲劳等功效与作用。但是,由于绿皮鸭蛋属于食物,若产妇对鸭蛋过敏则不宜食用。
1.补充营养
绿皮鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,能为产妇提供必要的营养物质。适量食用可帮助身体恢复和调整,从而起到补充营养的功效。
2.促进乳汁分泌
由于绿皮鸭蛋含有一定的卵磷脂及胆固醇,这些物质能够刺激垂体前叶分泌催产素,进而促进乳腺细胞产生乳液。适当进食有助于增加母乳量,满足婴儿的需求。
3.改善贫血
因为绿皮鸭蛋中的铁元素较为丰富,而铁是合成血红蛋白的重要原料。适当摄入可以纠正缺铁性贫血状态。对于存在贫血的产妇而言,适当食用有利于提升血液携氧能力,减轻因贫血引起的乏力等症状。
4.提高免疫力
绿皮鸭蛋中所含有的多种氨基酸以及微量元素,如锌、硒等,具有增强机体免疫功能的作用。长期适量食用可有效提高机体抵抗力,减少感染性疾病的发生率。
5.缓解产后疲劳
吃绿皮鸭蛋可以帮助补充体力消耗,其中的维生素B族还具有一定的镇静安眠效果。适当的食用可以辅助缓解产后睡眠不足导致的头晕、乏力症状。
需要注意的是,虽然绿皮鸭蛋对产妇有一定的好处,但也不宜过量食用,以免引起消化不良或血脂升高等情况。此外,建议产妇平时还要注意保持良好的个人卫生习惯,避免接触冷水或者寒凉性的食物,以免影响恶露排出。

2024-01-10 15:22

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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