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浸泡杨桃水的功效与作用
补充说明：浸泡杨桃水的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
浸泡杨桃水可以起到促进消化、解酒毒、利尿、抗氧化、抗病毒等功效与作用。由于杨桃含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
1.促进消化
杨桃富含膳食纤维和有机酸，能刺激胃液分泌，增强食欲，进而改善胃肠功能。适量食用有助于缓解便秘、促进食物消化吸收。
2.解酒毒
杨桃含有多种糖类及维生素C等成分，具有利尿作用，可加快酒精排出体外的速度。对于经常饮酒的人群而言，可以起到一定的解酒效果。
3.利尿
杨桃中所含有的草酸、柠檬酸、苹果酸等营养物质，能够加速水分循环代谢，从而达到利尿的目的。适当饮用杨桃水可以帮助排除体内多余的盐分和废物，减轻因水肿引起的身体不适。
4.抗氧化
杨桃中的维生素C和超氧化物歧化酶含量较高，这些物质具有清除自由基的作用，因此有一定的抗氧化作用。日常适当食用杨桃对皮肤健康有益，可辅助延缓衰老过程。
5.抗病毒
杨桃中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，其具有提高机体免疫力的作用，从而达到抗病毒的效果。对于存在感染性疾病风险或已经患有相关疾病的人群，适当进食杨桃有利于提升抵抗力，预防病毒感染。
需要注意的是，杨桃属于寒性水果，不建议脾胃虚寒者过多食用，以免加重病情。此外，杨桃不宜与牛奶同食，因为杨桃中的某些成分可能会影响牛奶中的钙质吸收。
2024-03-01 03:46
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
