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百合小米粥的作用和功效
补充说明：百合小米粥的作用和功效
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
百合小米粥具有滋阴润肺、清心安神、健脾养胃、宁心安神、益气补虚等功效作用。由于个体差异，若要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.滋阴润肺
由于百合具有甘寒质润之性，入肺经，能清肺热、润燥止咳，故可作为治疗肺燥咳嗽的要药。本品可用于治疗肺燥干咳、痰中带血等症。可将百合与其他滋润药物如麦冬、沙参等配伍应用。
2.清心安神
因为百合归心经，其味甘而平，具有清心安神的功效。因此对于失眠多梦、精神恍惚等症状有一定的缓解效果。可以将其煮水或加入糖分食用。
3.健脾养胃
百合还可归肺、大肠二经，能够起到一定的养胃作用。脾胃虚弱者经常吃些百合，有助于改善食欲不振、消化不良等问题。可将百合与粳米一起熬制成粥来食用。
4.宁心安神
百合归心经，能养阴清热、宁心安神，适用于因阴虚火旺引起的心烦不眠、惊悸怔忡等病症。常用于治疗神经衰弱、更年期综合征等引起的失眠症状。可单用或与其他镇静催眠药物合用。
5.益气补虚
从中医食疗的角度来讲，百合具有一定的补气作用，所以适当食用百合对气血不足导致的面色萎黄、四肢无力等症状有辅助调理的效果。此外，百合还具有一定的补虚作用，对于病后体虚的人群也有较好的调养作用。可将百合与猪肉炖煮食用。
需要注意的是，虽然百合小米粥具有上述多种功效，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，对于存在外感风寒所引起的咳嗽、痰多以及湿邪侵袭所致的水肿等情况，则应避免食用百合小米粥，以免加重病情。
2024-02-17 08:55
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
