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板栗皮的功效和作用

发病时间:不清楚

板栗皮的功效和作用

补充说明:板栗皮的功效和作用

a******W 2021-12-13 14:26

板栗 活血化瘀 肌肉疲劳 消化不良 淤青 疲乏 维生素 微量元素 血管 心血管疾病 孕妇

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

板栗皮具有补肾健脾、活血化瘀、缓解肌肉疲劳、改善血液循环、增强免疫力等功效与作用。使用板栗皮时,需注意适量食用,避免过量导致消化不良。
1.补肾健脾
板栗皮味甘入脾经、肾经,具有一定的滋补作用,能起到补肾健脾的作用。可将板栗皮煮水或加入粥中食用以发挥其功效。
2.活血化瘀
板栗皮含有一定量的鞣质成分,能够促进局部血液循环,达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤青肿痛等症状。外敷效果更佳。
3.缓解肌肉疲劳
板栗皮中的营养物质可以为身体提供能量,从而辅助缓解肌肉疲劳的症状。对于经常感到疲乏的人群,适当进食板栗皮有一定的缓解作用。
4.改善血液循环
板栗皮中含有多种维生素以及微量元素,这些物质对血管有较好的保护作用,进而达到改善血液循环的效果。日常生活中适量摄入板栗皮,有利于预防心血管疾病的发生。
5.增强免疫力
板栗皮富含膳食纤维及多种矿物质元素,有助于促进消化吸收,提高机体抗病能力。适用于需要补充营养但肠胃功能较弱者。建议作为零食间歇性食用。
板栗皮虽然有一定的营养价值和药用价值,但由于个体差异,对于某些特定人群可能存在潜在风险。因此,在使用板栗皮时需谨慎并遵循医嘱,特别是对于孕妇和儿童群体,应避免过量食用以免引起不良反应。

2024-03-01 19:35

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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