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赤豆红枣汤的功效与作用
补充说明:赤豆红枣汤的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
赤豆红枣汤具有补血、养心安神、利水消肿、润肠通便、健脾和胃的功效,适量食用对身体有益。但因其性质偏温,长期或过量食用可能引起上火,因此建议咨询医生或药师后再食用。
1.补血
赤豆红枣汤中的红豆富含铁元素,而铁是红细胞合成的重要原料;红枣中也含有一定量的铁质。这些铁元素被身体吸收利用后,有助于促进血红蛋白的合成,从而达到补血的效果。对于贫血或需要提高免疫力的人群有较好的效果。
2.养心安神
赤豆红枣汤中的红豆具有清热解毒、祛湿止痒的作用;红枣则能养心血、安心神。两者合用可增强镇静催眠的效果。适用于失眠多梦、焦虑不安等症状。
3.利水消肿
赤豆红枣汤中的红豆有利尿消肿的作用;红枣则有一定的补益气血作用。二者合用有利于促进体内水分代谢,缓解水肿症状。可用于治疗因体液潴留引起的浮肿、尿少等症。
4.润肠通便
赤豆红枣汤中的红豆富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动频率;红枣中含有一定的天然糖分,可在一定程度上起到润滑肠道的作用。这两者共同发挥作用,可以改善便秘情况。对于经常排便不畅或者存在消化不良的人来说,适当饮用此汤品有益于维护肠胃健康。
5.健脾和胃
赤豆红枣汤中的红豆性平味甘,入心、小肠经;红枣归脾胃经。红豆和红枣都具有健脾和胃的功效。对于食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。
虽然赤豆红枣汤营养丰富,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,对赤豆或红枣过敏者禁食,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-25 01:18
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。