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奶油果的功效与作用
补充说明：奶油果的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
奶油果一般指奶油。奶油果是一种水果，也可以当作一种中药材，具有补充营养、润肠通便、生津止渴、开胃健脾、润肺化痰等功效与作用，但需要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
奶油果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
奶油果中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有利于促进胃肠道蠕动，可以辅助改善便秘的情况。
3、生津止渴
奶油果中含有大量的水分，可以起到生津止渴的作用，如果存在口干、口渴等不适症状，可以适量食用奶油果进行缓解。
4、开胃健脾
奶油果中含有丰富的果酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有开胃健脾的功效。如果存在食欲不振的情况，可以适量食用奶油果进行改善。
5、润肺化痰
奶油果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，可以起到润肺化痰的作用，如果存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适量食用奶油果进行缓解。
但需要注意食物不能代替药物，并且如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-13 17:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
