首页> 营养科> 杏干> 杏干功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

杏干具有补肺润肠、生津止渴、和胃消食、止咳平喘、滋阴清热等功效,适量食用可缓解肺燥咳嗽、津伤口渴等症状。由于杏干含糖量较高,糖尿病患者应慎食。
1.补肺润肠
因为杏干具有一定的补肺益气的作用,能够增强机体免疫力,促进新陈代谢。适当食用可以辅助治疗因肺虚引起的咳嗽、哮喘等症状。可将杏干制成药膳或直接食用。
2.生津止渴
由于杏干含有丰富的糖分及多种维生素,能补充人体所需的水分和能量,从而起到缓解口渴的效果。对于长时间处于高温环境或进行剧烈运动后导致身体脱水的人群有较好的效果。建议可以直接食用或者泡水饮用。
3.和胃消食
杏干中含有一定量的有机酸成分,如苹果酸等,这些物质能够刺激消化液分泌,提高食欲,加速食物的消化吸收。对于存在食欲不振、积食等问题的人群有一定的改善作用。可在饭前适量食用以促进食欲,但不宜过量以免引起不适。
4.止咳平喘
杏干中所含有的苦杏仁苷在体内代谢时会产生氢氰酸,而氢氰酸具有镇静中枢神经以及抑制呼吸中枢的作用,因此能达到止咳平喘的目的。对于由感冒引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。可将其作为零食随时携带,需要时取出食用即可。
5.滋阴清热
因为杏干性微温,味甘酸,入肝经,具有一定的滋阴清热的功效,适用于肝肾阴虚所致目眩耳鸣、咽干口燥、五心烦热等症。可将杏干与其他滋阴药材配伍煎汤内服,也可制成蜜饯或果脯长期保存。注意避免空腹食用,以免引起胃肠不适。
需要注意的是,虽然杏干营养丰富且具有上述功效,但因其含糖量较高,糖尿病患者应慎用或遵医嘱使用。另外,对杏干过敏者也需禁用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2023-12-31 20:54

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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