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薏米功效与作用与吃法
补充说明：薏米功效与作用与吃法
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
薏米具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓等功效与作用，可以通过直接煮粥、煎汤等方法食用。
1、利水渗湿
薏米具有利水渗湿的功效，可以用于改善小便不利、水肿、脾虚泄泻等病症。因此，患者在平时可以适当地食用薏米，有助于改善上述不适的症状。
2、健脾止泻
薏米具有健脾止泻的功效，如果存在脾虚泄泻的情况，可能会出现腹胀、腹痛、大便溏稀等不适的症状。患者平时可以直接煮粥食用，有助于改善上述症状。
3、清热排脓
薏米具有清热排脓的功效，如果身体存在湿热下注、肺热咳嗽等病症，可能会出现口干舌燥、身体发热、咳嗽等不适的症状。患者可以在医生的指导下，直接煮粥食用，有助于改善上述病症。
除此之外，还具有美容养颜、消肿利尿等功效与作用。但建议患者控制好食用量，避免加重胃肠道的负担。如果出现了不适的症状，则需要立即停止食用，并及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2022-09-05 14:59
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
湿气重能够红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、管衬。现代人精力压力大，心气虚，饮食不节，活动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要管衬，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有用成分充分为人体消化吸收，同时也不给脾胃导致所有负担。
2021-12-13 17:44
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病证名。风寒湿三气合而致病，以湿邪为主，表现肢体疼生酸困、病处不移的一类痹证。《素问·痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。” 《素问·痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。”中医还认为，湿邪重浊，故外感湿邪后多有身重倦困，头重如裹等症状。又因湿邪粘滞，病损往往着而难易，若其侵犯肌肤筋骨，每每既重且酸，固定一处，故有“著痹”之称。一般他说，湿邪为病，病程较长，如湿温病，常有如油入面难分难解之临床特征。风湿夹杂，侵犯肌肤，关节所形成的风湿痹症则往往反复发作。内湿病常见其病理性产物多呈秽浊不洁之物，如皮肤病变之渗出物，湿热带下之分泌物，质粘而腥臭。因此，人们常称湿为“有形之邪”，其性秽浊。著痹者，湿气胜也。夫湿，土气也，土性重缓，营卫之气与湿俱留，则著而不移，其症多汗而濡，其病多著于下，有挟寒、挟热、在气、在血之异，须审而治之。
