发病时间：不清楚
老油茶的功效与作用
补充说明：老油茶的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老油茶具有补充营养、缓解疲劳、抗氧化、润肠通便、养血生发等功效与作用。由于老油茶可能含较高的脂肪，若作为食物摄入，建议适量食用。
1.补充营养
老油茶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，食用后可为身体提供能量和必需的营养素。适量食用有助于改善食欲不振的情况，促进身体健康。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.缓解疲劳
因为老油茶中的某些成分具有一定的中枢神经镇静作用，能够有效缓解精神紧张和压力，从而达到缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏无力的人群而言，适当饮用老油茶可以起到一定的缓解效果。但是需要注意避免空腹饮用，以免引起不适症状。
3.抗氧化
由于老油茶中富含多种维生素及矿物质元素，这些物质具有较强的抗氧化活性，能清除体内自由基，减少其对细胞膜脂质的氧化损伤。日常可以通过摄入新鲜蔬菜水果或服用相应的保健品来获得更多的抗氧化物质。同时还要注意均衡饮食，避免偏食导致营养不全。
4.润肠通便
老油茶含有一定量的膳食纤维，这种物质不能被人体吸收利用，在肠道内吸水膨胀刺激胃肠道蠕动加快，促使大便排出体外。对于存在排便困难等问题的人群，适当食用老油茶可帮助改善便秘情况。但需注意不可过量食用，以免加重肠胃负担。
5.养血生发
因为老油茶中含有的铁元素以及维生素B族等物质，能够促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，进而达到养血的作用；此外还可以滋养头发，使头发变得乌黑亮丽。对于贫血或脱发严重者，可适当进食以改善相关症状。但在食用时应注意控制摄入量，避免因油脂过多而导致肥胖或其他健康问题。
建议在医生指导下进行上述功效的发挥，如需要通过老油茶来补充营养，可在医生指导下适量食用。若想通过老油茶来缓解疲劳，则应避免长时间连续使用。
2024-01-12 23:17
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
维生素C口服液
补充维生素C
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
