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桂花茶的功效与作用
补充说明：桂花茶的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桂花茶具有舒缓情绪、润肺止咳、化痰止呕、美容养颜、抗衰老等功效与作用。需注意，由于桂花茶可能具有一定的药效作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.舒缓情绪
因为桂花茶具有一定的镇静效果，有助于放松身心，提高睡眠质量。可以改善焦虑、紧张等负面情绪，从而达到缓解压力的目的。对于存在失眠症状的人群，睡前适量饮用桂花茶有利于促进睡眠。
2.润肺止咳
由于桂花茶中的挥发油和黄酮类化合物能够起到一定的抑菌作用，进而减轻呼吸道感染的症状。可辅助治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。对于患有慢性支气管炎或哮喘病史者，在病情急性发作期不建议过多摄入。
3.化痰止呕
因为桂花茶中所含有的挥发性成分能刺激消化液分泌，增强食欲；同时也能抑制胃酸分泌，减少恶心呕吐的发生。适用于因脾胃虚弱引起的食欲不振及呃逆不止等情况。但不宜过量长期服用以免引起上火。
4.美容养颜
因为桂花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分可以帮助清除体内的自由基，减缓皮肤老化的速度。经常饮用桂花茶可以使肌肤更加光滑有弹性。对于敏感肌肤人群而言，需谨慎尝试。
5.抗衰老
主要是由于桂花茶富含多种营养素，如维生素E、锌等，这些都具有抗氧化的作用，能够帮助抵抗细胞老化。坚持饮用桂花茶可以延缓身体各系统的衰退进程。对于年龄较大或者存在基础疾病的人群，需要调整剂量以适应自身情况。
需要注意的是，桂花茶虽然有一定的保健功效，但对于孕妇来说并不适宜大量饮用，以免对胎儿产生不利影响。此外，由于桂花茶属于温性饮品，因此体质偏热或处于感冒发烧期间的人群也不宜多饮。
2024-01-16 04:54
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
