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泥鳅肚水的功效与作用
补充说明:泥鳅肚水的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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泥鳅肚水具有补充营养、促进消化、提高免疫力、保护眼睛、提高记忆力等功效与作用,平时要适量食用,不可以过量。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、补充营养
泥鳅肚水主要是由泥鳅和水制作而成,里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,日常适当喝一些泥鳅肚水,可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、促进消化
泥鳅肚水中含有丰富的蛋白质,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到促进消化的作用,如果患者存在食欲不振、消化不良的情况,可以适当喝一些泥鳅肚水,有利于促进消化,改善不适症状。
3、提高免疫力
泥鳅肚水中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,日常适当喝一些泥鳅肚水,可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
4、保护眼睛
泥鳅肚水中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以起到保护眼睛的作用。如果存在视力下降的情况,可以适当喝一些泥鳅肚水,有利于改善症状。
5、提高记忆力
泥鳅肚水中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂被人体吸收后,可合成神经磷脂,是神经系统发育不可缺少的营养成分,适当喝一些泥鳅肚水,可以提高人体的记忆力。
但需要注意的是,泥鳅肚水中的蛋白质含量比较高,不建议过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-12-13 17:52
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