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小赤豆的功效和作用是什么
补充说明：小赤豆的功效和作用是什么
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
小赤豆通常具有补充营养、健脾益胃、润肠通便等功效和作用。
1、补充营养
小赤豆里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，从而增强自身的体质。
2、健脾益胃
小赤豆里面含有大量的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到开胃健脾的效果，在一定程度上还可以用于改善脾胃虚弱引起的不适现象。
3、润肠通便
小赤豆里面含有丰富的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的毒素垃圾，也可以促进润肠通便等功效，如果存在便秘等方面的疾病，可以适当食用小赤豆进行缓解，通常具有一定的作用。
除此之外，小赤豆还具有清热解毒、利水消肿、补充能量等功效和作用。但是日常生活中要注意食用量，避免过量食用，以免加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，如果出现上述症状，可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2022-03-23 14:55
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红豆和赤小豆是不一样的，赤小豆有健脾益气、利水除湿、解毒排脓的功能，能补脾，性善下行因而利水，对脾虚湿盛，水肿胀满，肢体重困等疗效好，红豆有清热解毒，祛痰杀死害虫的一种药剂之功，适用于疮痈肿痛，腮腺炎等。可以到正规医院机构救治检验，在医生指导下选药品治疗，自己不要盲目治疗。
2021-12-13 17:50
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
