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牛乳钙片的作用及功效
补充说明：牛乳钙片的作用及功效
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛乳钙片具有补钙、促进骨骼发育、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解骨质疏松等功效和作用。
1.补钙
牛乳钙片中的钙元素能够被人体吸收利用，以满足日常生理活动所需。
2.促进骨骼发育
牛乳钙片中含有的钙有助于骨骼生长和维持其强度。
3.增强免疫力
适量摄入牛乳钙片中的营养素可以提高机体抵抗力。
4.改善睡眠质量
研究显示，钙可能具有轻度镇静效果，有助于促进睡眠。
5.缓解骨质疏松
补充钙质可以帮助预防或延缓骨质疏松的发生和发展。
建议在使用牛乳钙片前咨询医生或药师的意见，特别是对于存在慢性疾病或正在服用其他药物的人群。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生，并及时就医处理。
2024-04-16 08:37
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
