首页> 营养科> 鸭血> 老鸭血的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

老鸭血具有补铁、补血、滋阴、润燥、解毒等功效与作用。由于老鸭血属于食物,食用时需适量,若作为药物使用,建议咨询医生。
1.补铁
因为鸭血中含有丰富的铁元素,而铁是合成红细胞的主要原料,适当食用可以起到补铁的作用。对于缺铁性贫血的人群而言,适量食用鸭血可改善贫血症状。
2.补血
由于鸭血中富含蛋白质、维生素B2等营养物质,这些成分有利于促进机体对铁质的吸收和利用,从而达到补血的目的。因此对于面色萎黄、乏力等症状具有一定的缓解效果。
3.滋阴
鸭血属于寒凉食物,能够清热降火,有助于滋阴润燥。对于阴虚内热引起的咽干口渴、心烦不宁等症状有一定的调理作用。
4.润燥
鸭血中的水分和胶原蛋白含量较高,在食用后能在一定程度上滋润咽喉及肠道黏膜。适当食用鸭血还可以辅助治疗因肺燥所致咳嗽、便秘等问题。
5.解毒
鸭血含有多种微量元素和矿物质,其中钙离子能有效抑制体内铅离子活性,镁离子则具有中和毒素的作用。适当食用鸭血可以帮助人体排除体内的有害物质,减轻重金属中毒的症状。
需要注意的是,虽然鸭血营养价值高,但不宜过量食用。此外,鸭血中可能含有一些寄生虫或细菌,烹饪时需确保彻底煮熟以杀灭病原体。

2024-01-28 16:29

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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