发病时间：不清楚
菠菜根粉的功效与作用
补充说明：菠菜根粉的功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
菠菜根粉具有补充营养、润肠通便的功效，可以起到辅助缓解便秘的作用。
菠菜根粉是由菠菜根研磨制成的粉末，菠菜根粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养。菠菜根粉中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的功效，对缓解便秘有一定的作用。但是菠菜根粉属于食物，不具有治疗疾病的作用，如果患者出现身体不适，应及时前往医院就诊。
患者平时应养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，不要暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，补充身体所需的营养，有利于身体健康。
2022-08-24 16:26
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孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
很高兴为你解答，依据你所描述的现象，孕妇是能够吃菠菜的。提议你怀孕时期注重休息，不要劳累，生活规律，保护睡觉充分，增强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜菌类和水果，按时做好孕期查验，观察胎儿的发展发育现象。
2021-12-13 17:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
