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碳酸钙功效与作用吃法
补充说明:碳酸钙功效与作用吃法
a******W 2021-12-13 14:26
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碳酸钙功效与作用主要包括预防和治疗骨质疏松、维持神经和肌肉的正常兴奋性、维持毛细血管的渗透性、帮助预防和治疗缺钙的症状,其服用方法一般为口服。
1、预防和治疗骨质疏松
碳酸钙是一种补钙剂,可以补充人体所需要的钙元素,能够促进骨骼的发育,预防和治疗骨质疏松。
2、维持神经和肌肉的正常兴奋性
碳酸钙可以参与骨骼的形成,还可以维持神经和肌肉的兴奋性,如果体内缺乏钙元素,可能会导致神经和肌肉的兴奋性增高,容易出现肌肉痉挛、手足抽搐等症状。适当服用碳酸钙,可以维持神经和肌肉的正常兴奋性。
3、维持毛细血管的渗透性
碳酸钙还可以维持毛细血管的渗透性,如果体内缺乏钙元素,可能会导致血管的通透性增加,容易出现皮肤瘙痒、红肿等症状。适当服用碳酸钙,可以辅助改善上述症状。
4、帮助预防和治疗缺钙的症状
碳酸钙还可以帮助预防和治疗缺钙的症状,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。
5、服用方法
碳酸钙的服用方法一般为口服,在服用碳酸钙时要注意适量,不要过量服用,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以多吃一些钙含量丰富的食物,如牛奶、虾皮等,同时要注意休息,避免过度劳累。如果患者出现上述症状,建议及时就医治疗。
2021-12-13 17:58
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。