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新鲜鹿鞭的功效与作用吃法
补充说明：新鲜鹿鞭的功效与作用吃法
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新鲜鹿鞭具有补肾壮阳、强筋健骨、补益精血、美容养颜、提高免疫力的功效，可以用来泡水、煮粥、磨汁、泡酒等，建议遵医嘱食用。
1、补肾壮阳
新鲜鹿鞭中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养成分，可以起到补肾壮阳的作用，适合肾虚的人群食用，能够改善肾虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等症状。
2、强筋健骨
新鲜鹿鞭中含有丰富的钙元素、蛋白质等营养成分，食用后可以起到强筋健骨的作用，也可以促进骨骼的生长发育。
3、补益精血
新鲜鹿鞭还具有补益精血的功效，可以改善精血不足引起的须发早白、腰膝酸软等症状。
4、美容养颜
新鲜鹿鞭中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，食用后可以起到美容养颜的作用，也可以改善气血不足引起的皮肤暗黄、脸色苍白等症状。
5、提高免疫力
新鲜鹿鞭中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，食用后可以起到补充营养的作用，也可以提高人体的免疫力，适合免疫力低下的人群食用。
除此之外，在食用新鲜鹿鞭时，一定要注意用量，最指导下食用，避免盲目用药，出现不适症状。如果患者食用新鲜鹿鞭后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-13 17:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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