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孕妇吃花生酱的功效与作用

发病时间:不清楚

孕妇吃花生酱的功效与作用

补充说明:孕妇吃花生酱的功效与作用

2021-12-13 14:26

孕妇 花生酱 怀孕 通便 胎儿 孕期 贫血 大便 便秘 妊娠高血压 妊娠糖尿病 腹痛 腹胀

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精选回答(1)

贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

提问

孕妇吃花生酱的功效与作用主要有补充营养、补血、润肠通便等,但避免一次性吃过多。

1、补充营养

花生酱中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等,孕妇适当吃花生酱可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。

2、补血

花生酱中含有丰富的铁元素,适当食用可以促进体内血红蛋白的合成,一定程度上可以预防孕期贫血。

3、润肠通便

花生酱中含有大量的油脂,孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,一定程度上可以预防便秘。

除此之外,还具有辅助预防妊娠高血压、预防妊娠糖尿病等功效与作用。但由于花生酱中的油脂含量比较高,孕妇应避免一次性吃过多,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状。

2022-07-29 17:23

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

超市买的花生酱,孕妇是能够吃的,花生酱没有含有激素的,不必太过于担心的,假如太计较,什么东西都不能吃到这样子,反因此对孕妇不好的,孕妇怀孕的时候注重远离辐射,不要吃麻辣烫也不要吃那种辛辣刺激海鲜之类的东西就能够了,多喝一些水,多吃一些水果菌类。

2021-12-13 18:01

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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