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维生素c片的作用和功效女生
补充说明：维生素c片的作用和功效女生
2021-12-13 14:26
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
女生吃维生素C片一般可以预防维生素C缺乏引起的疾病的作用，具有美白和抗肿瘤的功效。维生素C是一种水溶性维生素，不耐高温。烹饪时，如果食物富含维生素C，温度不应过高，烹饪时间不应过长。维生素C，也被称为抗坏血酸。当患者缺乏维生素C时，容易患坏血病，因此维生素C可用于治疗坏血病。维生素C是还原性的，可以使铁离子以二价形式存在。对于缺铁性贫血患者，建议在补充铁的同时补充维生素C。
2022-04-27 09:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
