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葛根粉功效与作用
补充说明：葛根粉功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葛根粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、抗氧化、改善皮肤质量等功效与作用。由于葛根粉的药物性质较为明确，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.清热解毒
葛根粉中含有的黄酮类物质具有一定的抗菌、抗病毒作用，能有效抑制多种病原体的生长繁殖。可用于治疗因风热感冒或肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状。可将葛根粉配以金银花、连翘等中药煎服。
2.生津止渴
葛根粉中的葛根素能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的作用。对于口干舌燥、消渴等症状有一定的缓解效果。可取适量葛根粉加水调成糊状食用。
3.缓解疲劳
葛根粉中含有丰富的天然植物雌激素和异黄酮，这些成分可以调节内分泌系统功能，有助于提高身体免疫力和抵抗力。适用于长期工作压力大导致的精神疲惫、失眠多梦等情况。建议患者适当食用葛根粉。
4.抗氧化
葛根粉含有丰富的膳食纤维以及维生素C，这些营养元素都属于强效抗氧化剂，可以帮助清除体内自由基，减少氧化应激损伤。经常食用葛根粉有利于延缓衰老、保持青春活力。可在日常饮食中增加葛根粉的摄入量。
5.改善皮肤质量
葛根粉中的大豆苷元是一种天然的美白成分，它能够抑制黑色素合成酶的活性，进而减少黑色素的产生。适用于肤色不均、暗沉等问题。可通过外用葛根粉敷面的方式进行改善。
需要注意的是，虽然葛根粉具有上述多种功效，但并不意味着所有人都适宜服用。由于其性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻症状。此外，高血糖及糖尿病患者需谨慎食用，因为葛根粉可能会影响血糖水平。
2024-03-17 02:42
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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