发病时间:不清楚
亚麻酸的功效及副作用
补充说明:亚麻酸的功效及副作用
a******W 2021-12-13 14:26
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
亚麻酸具有预防心脑血管疾病、调节血脂、健脑益智、增强免疫力、辅助降低胆固醇的功效,但服用不当可能会出现恶心、腹泻、腹胀、头痛、过敏等副作用。
1、功效
亚麻酸属于一种不饱和脂肪酸,是人体必需的一种营养物质,可以促进大脑神经发育,提高脑细胞的活性,还可以促进视网膜光感细胞的成熟,能够预防近视、弱视、白内障等疾病。同时,亚麻酸还可以促进人体的新陈代谢,调节人体血脂,能够促进心脑血管健康,还可以提高人体的免疫力。此外,亚麻酸还可以促进大脑的发育,提高智力。
2、副作用
如果过量服用亚麻酸,可能会导致患者出现恶心、腹泻、腹胀、头痛、过敏等副作用,还可能会导致患者出现皮肤瘙痒、荨麻疹等症状。此外,亚麻酸属于一种脂肪类的营养补充剂,过量服用还可能会导致患者出现肥胖的情况。
建议患者在医生的指导下服用亚麻酸,以免出现上述副作用。同时,对于患有胃肠道疾病、对亚麻酸过敏的患者不建议服用,以免加重病情。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。
2021-12-13 18:17
举报向医生提问