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葫芦吃了有什么功效与作用
补充说明：葫芦吃了有什么功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葫芦具有清热解毒、利水消肿、润肺止咳、宁心安神、缓解便秘等功效与作用。由于葫芦可能具有一定的药理作用，若要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全。
1.清热解毒
葫芦中含有丰富的维生素C、B族维生素等营养物质，能促进机体新陈代谢，有助于排出体内毒素。适量食用可辅助治疗因热邪所致的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
葫芦性寒凉，具有一定的利尿作用，能够增加排尿量，从而达到消除水肿的目的。对于肾炎引起的浮肿或肝硬化腹水患者出现的腹水都有较好的效果。可将其制成汤品饮用。
3.润肺止咳
葫芦入药后味甘质平，归肺经，有补益肺气的作用，因此可以起到止咳的功效。可用于缓解肺虚久咳、痰中带血等不适症状。可煎煮或炖煮后食用。
4.宁心安神
葫芦含有一定量的天然生物碱，这些成分具有镇静催眠的效果。适用于失眠多梦、焦虑不安等情况。可通过口服的方式摄入葫芦中的有效成分。
5.缓解便秘
葫芦富含膳食纤维，其可吸收水分膨胀而刺激肠道蠕动，进而改善便秘情况。对于经常性便秘的人群而言，适当进食葫芦可帮助调节大便状态和频率。建议作为日常饮食的一部分长期摄取。
需要注意的是，葫芦属于寒性的食物，所以脾胃虚弱者不宜过多食用，以免引起腹泻、腹胀等不良反应。另外，葫芦还可外用，捣碎敷于患处，但需注意不可过量使用，以防过敏。
2024-01-22 05:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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