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芝麻籽油的护肤功效和作用
补充说明：芝麻籽油的护肤功效和作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻籽油具有一定的抗衰老、保湿、滋润肌肤、促进皮肤修复以及改善肤色不均等护肤功效和作用。但是，由于芝麻籽油可能与某些药物相互作用，所以建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.抗衰老
芝麻籽油中的维生素E是一种天然抗氧化剂，能够中和自由基，延缓细胞老化。通过抑制脂质过氧化反应来减少细纹、皱纹等皮肤老化的迹象。
2.保湿
由于芝麻籽油富含脂肪酸及维生素E，这些成分有助于提高皮肤屏障功能，从而锁住水分。可使肌肤柔软有弹性，并能有效防止水分流失。
3.滋润肌肤
芝麻籽油含有大量不饱和脂肪酸，可以软化角质层并增加其含水量。具有一定的润肤效果，能使干燥粗糙的皮肤变得光滑细腻。
4.促进皮肤修复
芝麻籽油中的亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸能够加速表皮细胞更新代谢，促进伤口愈合。可用于辅助治疗烧伤、烫伤等皮肤损伤。
5.改善肤色不均
芝麻籽油中的植物雌激素和黄体酮类化合物能够调节内分泌失调引起的色素沉着。长期坚持使用可改善肤色不均现象。
对于敏感性肌肤，在使用芝麻籽油时需谨慎，进行过敏测试。另外，存放芝麻籽油时应置于阴凉处，避免阳光直射，以确保其品质不变。
2024-01-25 07:52
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
