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黑毛豆与黑豆功效与作用有区别吗
补充说明：黑毛豆与黑豆功效与作用有区别吗
2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑毛豆与黑豆功效与作用一般有区别。黑豆和黑毛豆具有很高的营养价值，尤其是黑豆。在日常生活中，黑豆经常被用来煮粥和一些营养补品汤。对于身体来说是补充营养的好东西，所以平常还是可以尽可能的多吃，这样子才能更好的保证营养的摄入。当然黑毛豆也含有丰富的蛋白质和其他营养物质，但相对而言，其营养效果不如黑豆。
2022-04-06 15:23
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