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酒酿米酒功效与作用
补充说明：酒酿米酒功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
酒酿米酒具有营养补充、缓解痛经、促进消化、改善睡眠质量、补充能量等功效与作用。由于酒酿米酒含有一定量的酒精，因此不宜过量饮用，且孕妇及未成年人不宜饮用。
1.营养补充
酒酿米酒中含有一定的糖分、维生素和微量元素等营养物质，适量食用可以为身体提供所需的营养。适当摄入可增强体质，提高免疫力。对于需要补充营养的人群，如孕妇或术后恢复期患者，适量饮用有益健康。
2.缓解痛经
由于酒酿米酒中的酒精成分具有舒缓肌肉的作用，而痛经多由子宫平滑肌痉挛所致，因此饮用后能起到一定缓解效果。对于存在痛经困扰的女性来说，在月经期间适量饮用可减轻不适症状。
3.促进消化
酒酿米酒中含有的酵母菌有助于促进胃液分泌，从而增加食欲。对于食欲不振者而言，饭前少量饮用可提升胃口。但不宜过量以免加重胃肠负担。
4.改善睡眠质量
酒酿米酒中的氨基酸能够调节神经系统的功能状态，从而达到镇静催眠的效果。对于经常失眠的人来说，在睡前适量饮用可以帮助入睡。但需注意不要过量以免影响正常生活节奏。
5.补充能量
酒酿米酒含有碳水化合物及少量脂肪，这些物质可在体内氧化产生热量以供机体活动所需。体力劳动者或者长时间脑力工作者可酌情饮用，以维持日常活动所需的能量水平。
需要注意的是，虽然酒酿米酒有一定的保健作用，但并不适合所有人饮用，特别是儿童、孕妇以及哺乳期妇女应谨慎食用。另外，对酒精过敏者也应避免接触。
2024-02-05 22:00
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
