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南瓜豆腐银鳕鱼粥的功效与作用
补充说明:南瓜豆腐银鳕鱼粥的功效与作用
2021-12-13 14:25
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南瓜豆腐银鳕鱼粥一般有补钙等功效与促进视力发育等作用。南瓜营养丰富,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质。豆腐具有良好的补钙效果,因为豆腐中的钙含量非常丰富,钙磷比例适中。鳕鱼体内含有大量脂肪,富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙和镁等营养元素。维生素A可以促进婴儿视力的发展,维生素D可以帮助钙的吸收。
2022-03-30 14:46
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