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桂花的精神功效与作用
补充说明：桂花的精神功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桂花具有舒缓压力、提振情绪、改善记忆力、辅助治疗失眠以及增强自信等精神功效与作用。若希望使用桂花作为药材改善症状，建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.舒缓压力
中医认为，桂花具有行气止痛、散寒止痛的功效。当中的挥发油成分能够起到一定的镇静效果，从而达到缓解压力的作用。对于存在焦虑或抑郁倾向的人群，可尝试用桂花泡茶或制作成香薰以减轻心理负担。
2.提振情绪
由于其具有行气止痛、散寒止痛等作用，因此可以促进气血运行，使人感到舒适和愉悦。对于经常处于紧张状态或容易情绪低落的人来说，适当闻一闻桂花香味或食用桂花制品可以帮助提升心情。
3.改善记忆力
传统医学认为，桂花能温肺化饮、止咳平喘，有助于提高呼吸系统的功能，进而影响大脑的功能状态。对于希望通过提高记忆力来改善学习效率的学生群体，可以通过适量饮用桂花茶或者将桂花作为食材加入饮食中来实现目的。
4.辅助治疗失眠
从中医的角度来看，桂花味辛性温，入心经，有宁心安神的效果，能辅助治疗因情志不畅导致的心悸失眠。对于存在睡眠障碍且希望通过内服来改善症状者，可以在医生指导下选择合适的剂量进行服用。
5.增强自信
精神分析学派认为，许多心理问题都源于潜意识深处的冲突和压抑。桂花被赋予了浪漫、美好的象征意义，在人们心目中代表着幸福、美好和希望，通过接触这种植物，个体可能会间接地接触到自己内心深处的愿望和需求，从而增强自我肯定感和自信心。对于那些缺乏自信或正在努力克服社交恐惧症的人来说，将桂花视为装饰品或佩戴相关配饰可能是有益的。
需要注意的是，虽然桂花在传统中医药理上被认为对某些精神健康问题有益，但并不能替代专业的心理咨询或药物治疗。若症状持续或加剧，建议寻求专业医疗帮助。
2024-01-11 03:09
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
