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宝宝五个半月奶水不足吃什么比较好

发病时间：不清楚

补充说明：宝宝五个半月奶水不足吃什么比较好

2021-09-18 10:11

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董丽娟主治医师枣庄市立医院三甲

擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。

提问

奶水不足多吃汤类有助于下奶。产妇可以多吃汤水类，如排骨汤、鲫鱼豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤等有很好的下奶作用。奶水的主要成分是水分、蛋白质和脂肪，而汤水类含有这三类成分最多。奶水多少除了与饮食有关外，还与睡眠、精神和个体差异有一定的联系。哺乳期要尽量保证充足的睡眠，注意不要生气。

2021-10-10 10:13

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