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结石橙子可以吃吗
补充说明:结石橙子可以吃吗
a******W 2021-12-14 15:00
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精选回答(1)
有结石的人群不宜过量食用橙子。
橙子含有较高的柠檬酸和果酸,这些有机酸会促进钙质吸收,进而导致结石增大或者新结石形成。此外,橙子中的草酸含量较高,长期大量摄入可能会与体内的钙结合形成草酸钙结晶,进一步促进结石的形成。
除了橙子外,菠菜、甘蓝等食物也应限量摄入,因为它们含有的草酸盐可能增加结石风险。
对于存在尿路梗阻或既往有结石史者,建议减少高草酸食物摄入,同时多饮水以促进排泄,维持每日尿量在2L以上。
2024-01-15 02:07
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