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老年人尿结石吃什么好
补充说明：老年人尿结石吃什么好
a******W 2021-12-14 14:59
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
老年人尿结石患者可以适量食用牛奶、西兰花、猕猴桃、菠菜、燕麦等富含营养且利尿的食物。需要提醒的是，食物并不能直接治疗尿结石，严重时还需就医处理。
1.牛奶
牛奶富含钙质，而钙是形成尿路结石的主要成分之一。因此，高钙饮食可能导致尿液中钙含量增加，从而促进结石形成。长期过量摄入钙可能引起肾小管内钙盐沉积，进一步加重结石风险。对于存在有尿路结石的老年人群而言，应减少或避免饮用过多的牛奶以控制病情。
2.西兰花
西兰花含有草酸，而草酸可以与体内的钙结合形成草酸钙结晶，进而促使结石增大。如果老人对西兰花过敏，则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
3.猕猴桃
猕猴桃含有的维生素C较高，可促进机体合成草酸，导致尿液中的草酸浓度升高，易形成草酸钙结石。若患者本身存在尿道狭窄等问题，此时进食猕猴桃可能会加剧排尿困难的情况发生。
4.菠菜
菠菜中含有大量的草酸，会与体内的钙离子结合形成草酸钙沉淀，从而引发或者加重结石的症状。此外，还容易出现腹痛、恶心等症状，不利于身体健康。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，其具有吸水性，能吸附并结合肠道中的胆汁酸，影响机体对磷的吸收，导致血磷降低，有利于磷酸钙结石的形成。另外，由于燕麦不易消化，长期大量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
针对尿路结石，老年人应注意均衡饮食，避免过度摄入高钙、高草酸食物。同时，多喝水有助于促进结石排出，但不宜饮用浓茶、咖啡等利尿作用较强的饮品，以免刺激膀胱产生更多的尿液，导致结石移动或损伤黏膜。
2024-02-17 07:10
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