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胆结石吃什么菜能帮助排结石
补充说明：胆结石吃什么菜能帮助排结石
a******W 2021-12-14 15:00
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胆结石患者可以适量食用西蓝花、胡萝卜、菠菜、芹菜、黄瓜等蔬菜，但需要注意的是，食物并不能直接治疗胆结石，若症状加重或持续存在，应及时就医。
1.西蓝花
西蓝花富含维生素C、膳食纤维等营养物质，可以促进胆汁分泌和排出，有助于缓解胆结石症状。此外，还能够增强机体免疫力，预防便秘的发生。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，具有利尿作用，有利于促进胆石排出。适量摄入可改善视力、维持皮肤健康。长期过量摄入可能导致皮肤发黄，需注意控制摄入量。
3.菠菜
菠菜含有大量草酸盐，过多食用可能会形成草酸钙结晶，导致胆结石加重或形成新的结石。因此，对于胆结石患者来说，应避免过量食用菠菜。
4.芹菜
芹菜中含有的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进胆汁的排泄，对胆结石有一定的辅助治疗效果。但不宜空腹食用，以免引起胃肠不适。
5.黄瓜
黄瓜中的水分含量较高，且属于低热量蔬菜，适当食用不会导致肥胖，也不会诱发胆结石发作。而且还可以为身体补充水分，起到润肠通便的作用。
日常生活中，患者应注意饮食均衡，避免暴饮暴食及过度节食。同时还要定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能的问题。
2024-03-31 08:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
