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泌尿科结石可以吃什么
补充说明：泌尿科结石可以吃什么
a******W 2021-12-14 14:59
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
泌尿科结石患者可以适量食用菠菜、西兰花、黄瓜、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含草酸，过量摄入可能导致体内草酸积累，促进草酸钙结石形成。长期大量摄入菠菜可能增加患草酸钙结石的风险。此外，还可能会导致缺铁性贫血的发生。
2.西兰花
西兰花含有较高的嘌呤成分，如果患者存在痛风的情况，则进食后会导致尿酸水平升高，进而诱发或加重病情。对于泌尿系统疾病的患者来说，吃西兰花不利于身体健康，会加重病情的发展。
3.黄瓜
黄瓜中含有的水分较多，能够起到利尿的作用，有利于促进机体的新陈代谢，从而辅助排出体内的结石。适当食用黄瓜有助于缓解肾结石引起的疼痛症状，但并不能达到治愈的目的。
4.苹果
苹果中含有大量的维生素C、果胶等物质，可有效抑制肠道对草酸盐的吸收，减少草酸盐在肾脏中的沉积，降低结石形成的概率。适量食用苹果还可以补充身体所需的营养元素，增强自身的抵抗力。
5.橙子
橙子属于碱性的水果，具有一定的碱化尿液作用，能预防尿路感染及促进小结石排出。适当的食用橙子，可以使尿液呈碱性状态，从而抑制结石的增长速度，防止出现复发的现象。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，多喝水，勤排尿，避免久坐憋尿。同时还要注意饮食调理，尽量少吃高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、西蓝花、动物内脏等，以减少泌尿系结石发生的概率。
2024-03-31 05:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
