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长期吃vc会结石吗
补充说明：长期吃vc会结石吗
2021-12-15 14:28
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涂肇中 主治医师 四川省人民医院 三甲
擅长：男性不育症的显微外科治疗（西南地区首例睾丸显微取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管-附睾吻合术），对各种精液异常、性功能障碍、性传播疾病、前列腺疾病的治疗有较为深入的研究。
提问
长期食用VC一般不会结石。该类维生素属于水溶性，治疗剂量的维生素C被人体吸收、利用，不会增加肾结石的发生概率。过大剂量或长时间补充，不被吸收的维生素C以草酸形式会被排出体外。为减轻肾脏及胃肠道功能负担，避免盲目自行补充维生素C，饮食结构中适量增加当季节新鲜蔬菜、水果类，即可达到补充维生素C的效果。
2022-03-15 18:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
