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有结石可以吃竹笋吗
补充说明:有结石可以吃竹笋吗
a******W 2021-12-15 14:28
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有结石的人群可以适量吃竹笋。
竹笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,并且还可以增加水分排出,有利于预防尿路结石的发生。
有结石的人群平时还应避免摄入菠菜、甜菜、芹菜等草酸含量较高的食物,以减少结石形成的风险。
对于存在结石风险或已患有结石的人来说,饮食调节至关重要。均衡饮食,多喝水,限制高钙、高盐、高草酸食物的摄入,可有效降低结石发生率。
2024-03-10 12:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。