发病时间：不清楚
有结石的人可以吃西兰花吗
补充说明：有结石的人可以吃西兰花吗
a******W 2021-12-15 14:28
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
有结石的人群可以适量食用西兰花。
西兰花含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，但不含草酸钙等形成结石的物质，所以不会增加结石的风险。
除了西兰花外，还有许多食物也是结石患者可以适当摄入的，比如苹果、梨子等水果以及鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
对于存在结石风险或已患有结石的人来说，均衡饮食至关重要。建议减少高草酸盐食物的摄入，同时多喝水以促进尿液流动，有助于预防结石的发生和复发。
2024-04-18 02:31
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
