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四岁宝宝缺锌怎么补充
补充说明：四岁宝宝缺锌怎么补充
2021-08-18 17:24
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马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：儿童常见病，儿童营养内分泌，喂养困难，营养不良，肥胖症，矮小症，性早熟
提问
四个月的宝宝缺锌，根据缺锌的严重程度，可通过食物或药物补锌 。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要多吃含锌量比较高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼、虾皮、牛奶等，通过母乳间接给宝宝补锌。如果孩子缺锌比较严重，食补的速度慢，应该及时通过药物补锌，如葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服液、蛋白锌等。蛋白锌是纯生物制剂，高活性、易吸收、见效快，需要在医指导下应用锌制剂。
2021-11-08 16:07
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
