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孕妇可以吃煮的苹果和香蕉吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃煮的苹果和香蕉吗

补充说明:孕妇可以吃煮的苹果和香蕉吗

2021-09-18 10:11

孕妇可以吃 苹果 香蕉 孕妇 维生素 胆固醇 胎儿 皮肤 妊娠期 便秘

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精选回答(1)

崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

孕妇可以适当的吃煮苹果和香蕉。苹果和香蕉含有多种矿物质、维生素和丰富的蛋白质等营养成分 ,苹果有降胆固醇、防癌和生津润肺的功效。可以更多地吸收到营养,对胎儿的成长很有利,而且可以让宝宝的皮肤变得更好。妊娠期由于活动量的减少和激素水平的变化,胃肠道蠕动减慢,容易导致便秘的情况,适当吃些苹果香蕉可以缓解便秘的症状。

2021-10-25 11:04

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