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流产后吃什么调理月经
补充说明：流产后吃什么调理月经
a******W 2021-12-20 15:48
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
流产后可以适量食用猪肝、红枣、红糖、黑芝麻、阿胶等食物进行调理月经，但食物并无治疗作用，如有不适需及时就医。
1.猪肝
猪肝中富含铁元素，可以补充流产导致的失血，预防贫血。适当进食猪肝有助于改善面色苍白、乏力等症状，对女性身体恢复有积极影响。
2.红枣
红枣具有补气养血的作用，能够辅助缓解因流产引起的气血不足症状。适量食用红枣可促进机体新陈代谢，维持内分泌平衡，有利于调节月经周期。
3.红糖
红糖含有丰富的矿物质及多种维生素，能为流产后虚弱的身体提供能量。红糖具有温经散寒的功效，对于因受寒所致的痛经或月经不调有一定的缓解作用。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有大量的植物雌激素，可作为天然的雌性激素补充剂使用。雌激素水平恢复正常后，子宫内膜会逐渐修复，进而促使月经恢复正常。
5.阿胶
阿胶具有滋阴补血、润燥止血等功效，适用于流产后气血两虚引起的各种症状。阿胶通过补血益气来滋养子宫，促进子宫收缩和恢复，从而改善月经不调的情况。
饮食调理应结合自身情况，避免过度进补。流产后患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响子宫恢复。
2024-01-30 23:47
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
