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燕麦能提高性功能吗
补充说明：燕麦能提高性功能吗
a******W 2021-12-20 15:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
适量食用燕麦可以起到辅助提高性功能的作用。
燕麦中含有丰富的维生素E、锌等微量元素，这些物质对于男性的生殖系统具有一定的保健作用，有助于增强精子活力，从而提升性功能。
如果存在勃起功能障碍等问题，则需在医生指导下使用药物治疗，如西地那非或他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。
饮食调理是辅助改善性功能的一种方法，但并不能完全依赖于食物来解决性健康问题。若症状持续或加重，应及时就医寻求专业指导。
2024-03-20 21:34
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
