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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男士性功能减退可以采取生活方式调整、营养补充、中药调理、激素疗法、行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入等健康习惯的建立。通过改善生活习惯,可提高整体健康水平,进而影响到生殖系统的功能状态,从而缓解男性性功能减退的症状。
2.营养补充
营养补充涉及摄取维生素E、锌等对生殖系统有益的营养素,可通过口服营养剂或食物来实现。这些营养素参与了精子生成及维持勃起过程中的生理反应链,缺乏时可能导致生育力下降和勃起障碍。
3.中药调理
中医师会根据患者体质开具处方,通常包含多种草药,如淫羊藿、巴戟天等;疗程可能需数周至数月不等。传统认为某些草药具有补肾壮阳作用,能调节内分泌失调及相关代谢异常引起的性功能问题。
4.激素疗法
激素疗法涉及使用人工合成或提取自体的雄激素替代品,例如、丙酸睾酮等;剂量和疗程由医生根据个体差异而定。雄激素对于维持正常性欲和勃起功能至关重要,其缺乏常导致性欲减退和勃起困难等问题。
5.行为疗法
行为疗法侧重于训练患者控制心理压力和焦虑情绪,常用方法有认知重构、放松技巧练习等。心理因素是许多男性性功能障碍的原因之一,通过减轻压力和提升自信,有助于恢复正常的性反应模式。
建议定期体检,特别是针对心血管健康和血糖水平的检查,以便早期发现并处理潜在的风险因素。

2024-03-13 16:03

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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