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男人性功能不会硬可以吃什么
补充说明：男人性功能不会硬可以吃什么
a******W 2021-12-20 15:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性功能障碍患者可以适量食用牡蛎、驴肉、韭菜、海参、核桃等食物。需要强调的是，食物对于性功能的改善效果有限，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是男性体内睾酮的重要组成部分。睾酮水平的下降可能导致勃起功能障碍。补充锌可能有助于提高睾酮水平，改善勃起功能。但长期过量摄入可能会导致铜代谢紊乱、肾功能损害等副作用，因此不宜长期大量食用。
2.驴肉
驴肉中含有的雄激素能够促进精子合成，增强性欲，提高性能力，所以适当吃驴肉对男性的性功能有一定的好处。但是驴肉属于高蛋白食物，不建议痛风患者食用，以免引起尿酸升高，加重病情。
3.韭菜
韭菜中含有一定的生物碱成分，该物质具有刺激中枢神经和兴奋的功效，从而达到助阳的效果。对于存在阳痿早泄等问题的男性而言，日常适当进食韭菜，有利于辅助改善不适症状。但需注意的是，韭菜并不具备治疗疾病的作用，若自身病症较为严重，则需要及时就医进行针对性处理。
4.海参
海参含有丰富的精氨酸，其能促进机体释放一氧化氮，使得海绵体平滑肌松弛，增加流入阴茎的血流，从而起到壮阳作用。海参中的营养物质比较丰富，如蛋白质、脂肪以及多种微量元素，适量食用后可为身体提供能量来源，也有利于身体健康。但要避免一次性食用过多，否则可能会出现消化不良的情况发生。
5.核桃
核桃仁当中含有的磷脂及微量元素锌等，有助于维持生殖系统正常运作，提高性功能。经常吃核桃仁还能够补脑健脑，适合于体质虚弱、精力不足的人群。但糖尿病患者应谨慎食用，因为核桃仁含糖量较高，易影响血糖控制。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。此外，如果勃起功能问题持续存在或伴有其他症状，应及时寻求专业医生的帮助，以确定适当的治疗方法。
2024-03-24 12:15
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
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